130、如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:（C）

A、憋在心里B、大发脾气C、与亲友交谈

131、健康教育的核心是（C）

A、提高人民知识水平B、提高生活质量C、改变人们的行为与生活方式

132、最好的保健是（B）

A、依靠医生B、自我保健C、多依靠亲属D、保健产品

133、母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康（B）

A、喝酒B、适量运动C、抑郁D、抽烟

二、多选题：

1、人体必需的营养素有哪些?（ ABCD ）

A、蛋白质     B、脂肪      C、维生素      D、矿物质

2、合理营养的原则是什么?（ ABCD ）

A、食物多样化            B、重视三餐搭配

C、食品荤素、粗细平衡　  D、科学烹调

3、良好的饮食习惯是什么?（ ABCD ）

A、饭前便后洗手          B、进食定时定量

C、不吃腐败变质食品      D、不暴饮暴食

4、艾滋病有哪些传播途径?（ ABD ）

A、性传播    B、血液传播     C、虫媒传播     D、母婴传播

5、怎样预防食物中毒?（ ABCD ）

A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉

B、生熟食品、刀案分开

C、不吃腐败变质食品

D、不吃发芽土豆